A propos de moi

Depuis mon plus jeune âge, j’ai compris que j’avais besoin de pratiquer une activité physique. Déjà à l’école primaire je suivais des cours de Jazz-Dance, ainsi que de nombreuses heures d’Aérobic. Qui se rappelle des cours d’Aérobic les dimanches matins avec Véronique et Davina ? Ma mère et moi n’en manquions jamais un. Pendant mon adolescence, j’ai commencé à pratiquer la sophrologie quotidiennement. C’était la première fois dans ma vie où j’ai été en contact avec la méditation, ce qui m’a permis d'améliorer ma concentration et d'être plus calme. J’ai également pratiqué, la danse, le Step, le Fitboxe, sans oublier les nombreuses heures de jogging.
J'ai fait une école de commerce et j'ai travaillé de nombreuses années dans la finance. Je suis mère de deux garçons.

Suite à un important changement de travail, j'ai enfin eu un peu de temps pour moi. Après réflexion, c’était évident que j’allais faire quelque chose pour mon esprit et pour mon corps et surtout je voulais partager mon expérience avec les autres.

J'ai alors décidé de faire le diplôme de Professeur de Yoga.

L’année pendant laquelle j’ai pu me former et réaliser enfin le rêve d’obtenir le Diplôme de Power Yoga reste pour moi inoubliable. Je me suis investie corps et âme dans cette quête et je me réjouis à présent de partager mon expérience avec vous ! Je suis convaincue que les clés d’une vie harmonieuse ainsi que les retrouvailles avec soi-même résident dans le doux mélange de mouvements et de spiritualité qu’on expérimente dans la philosophie du yoga.

Yoga à jamais et pour toujours.

I love yoga !

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